Rụng tóc, hói đầu là bệnh về tóc khá phổ biến, trở thành nỗi lo của rất nhiều người. Những ai rơi vào trường hợp này đều cảm thấy mất tự tin khi giao tiếp, không chỉ khiến họ mất đi vẻ đẹp thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Trong dân gian, có một số cách trị hói đầu ở nam giới phổ biến mà mang lại hiệu quả ngoài mong đợi. Chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn 5 cách chữa hói đầu ở nam giới bằng nguyên liệu tự nhiên sau đây. Trước hết, bạn phải biết được nguyên nhân gây hói đầu là gì? Theo nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, hói đầu xảy ra ở cả nam và nữ nhưng nam giới có tỷ lệ mắc cao hơn. Vậy đâu là nguyên nhân gây hói đầu ở nam giới?
- Do yếu tố di truyền: Những người có người thân trong gia đình, nhất là bố mẹ bị rụng tóc, hói đầu sẽ rất dễ di truyền sang con cái. Hói đầu thường biểu hiện rõ rệt nhất khi nam giới bước vào độ tuổi trung niên, thậm chí vẫn có người bị hói đầu từ 20 tuổi, đây được gọi là tình trạng hói đầu sớm ở nam giới.
- Rối loạn nội tiết tố: Một trong những yếu tố khiến nam giới bị hói đầu sớm. Nồng độ DHT trong máu tăng cao, tác động xấu tới các nang tóc, khiến cho thành da đầu dày hơn, tóc gãy rụng nhiều hơn.
- Căng thẳng kéo dài: Những áp lực từ nhiều phía, căng thẳng trong thời gian dài khiến cơ thể sản sinh ra các hormone làm rối loạn quá trình điều chuyển máu, gây ra chứng hói đầu và làm chậm quá trình phát triển của tóc
- Dùng thuốc/điều trị hóa trị, xạ trị: Với những bệnh da đầu như nấm hay các bệnh như giang mai, tiểu đường, mất cân bằng tuyến giáp, thậm chí là vừa trải qua phẫu thuật, bệnh nặng, amidan nhiễm trùng, điều trị hóa trị, xạ trị hay một số loại thuốc dùng trong điều trị ung thư cũng gây ảnh hưởng rất lớn đến tóc.
- Chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt không lành mạnh: Việc thiếu hụt dưỡng chất trong khẩu phần ăn hàng ngày cũng khiến tóc không có dinh dưỡng để phát triển, suy yếu và rụng nhiều. Bên cạnh đó, những thói quen xấu trong sinh hoạt như sử dụng chất kích thích, rượu bia, thuốc lá, thức quá khuya, lựa chọn dầu gội không phù hợp, các sản phẩm chăm sóc tóc kém chất lượng, chà xát tóc quá mạnh khi gội đầu, lạm dụng hóa chất tạo kiểu, tẩy nhuộm,... sẽ làm tóc kém sức sống và lâu dần dẫn đến tóc rụng.
Mách bạn 5 cách chữa hói đầu tự nhiên hiệu quả không ngờ 1. Dùng lá hương nhu và tinh dầu bưởi Hương nhu là loại thảo dược dễ kiếm, có chứa nhiều dưỡng chất giúp làm thông thoáng, lưu thông khí huyết vùng da đầu, từ đó kích thích quá trình mọc tóc. Còn tinh dầu bưởi thì đã quá quen thuộc, chứa các tinh chất có lợi hỗ trợ mọc tóc hiệu quả và dưỡng tóc bóng mượt. Việc kết hợp lá hương nhu và tinh dầu bưởi chính là một bài thuốc dân gian trị hói đầu ở nam giới và nữ giới.
Cách thực hiện:
- Lấy một ít lá hương nhu trắng, rửa sạch và đun sôi để nguội. Cho một vài giọt tinh dầu bưởi vào nước hương nhu trắng đã đun sôi. Dùng hỗn hợp này gội đầu, không cần gội lại bằng nước. Thực hiện đều đặn mỗi tuần, tóc bạn sẽ nhanh chóng mọc nhanh, bóng mượt và chắc khỏe.
- Trường hợp không có tinh dầu bưởi, bạn có thể thay thế bằng vỏ bưởi. Bạn cũng nấu cùng với lá hương nhu, để nguội sau đó gội đầu bình thường.
2. Cách chữa hói đầu ở nam giới bằng mật ong Trong mật ong có một số chất có khả năng kháng khuẩn cao và làm sạch da đầu, được xem là thần dược góp phần kích thích tóc phát triển tại các vùng thiếu tóc, tóc thưa mỏng.
Cách thực hiện:
- Lấy một lượng mật ong nguyên chất vừa đủ cho tóc, dùng tay hoặc tăm bông thoa nhẹ từ chân tóc tới ngọn và massage nhẹ nhàng, để yên khoảng 20 phút sau đó gội đầu lại thật sạch bằng nước ấm.
- Kiên trì thực hiện 2 – 3 lần/tuần trong một khoảng thời gian, tình trạng mọc tóc của bạn sẽ cải thiện đáng kể. Không những thế, cách này còn giúp ngăn rụng tóc hiệu quả.
3. Dùng nha đam trị hói đầu Không chỉ là một loại thảo dược tự nhiên chăm sóc da đầu hiệu quả mà thành phần trong nha đam có 100 loại vitamin và khoáng chất, giúp nuôi dưỡng tóc từ chân tới ngọn, phục hồi những sợi tóc gãy và có công dụng kích thích mọc tóc.
Cách thực hiện:
- Dùng một lượng gel nha đam vừa đủ, thoa lên vùng hói, thiếu tóc và massage nhẹ nhàng cho các dưỡng chất tự nhiên thẩm thấu vào da, kích thích vùng hói mọc tóc. Kiên trì một thời gian, tóc bạn sẽ mềm mượt và vùng hói sẽ nhanh chóng mọc lại tóc.
4. Trị hói đầu ở nam giới bằng trà xanh Cũng như những loại thảo dược kể trên, trà xanh có chứa thành phần chống oxy hóa, kháng khuẩn nên thuận lợi cho việc kích thích nang tóc phát triển. Đồng thời, trà xanh còn giúp ngăn lão hóa, chống rụng tóc và một số bệnh ung thư.
Cách thực hiện:
- Lá trà xanh tươi rửa sạch và đun sôi để nguội, sau đó dùng gội đầu như bình thường. Lưu ý đun lượng nước trà xanh đủ với lượng tóc của bạn. Thực hiện thường xuyên sẽ giúp bạn ngăn ngừa được tình trạng rụng tóc, tóc khô yếu, xơ rối. Và đặc biệt là vùng tóc hói được kích thích tóc mọc nhanh hơn trông thấy.
5. Bồ kết cách trị hói đầu bằng thiên nhiên Bồ kết là phương pháp trị hói đầu được cha ông ta lưu truyền từ rất lâu đời, được xem là bí quyết để có mái tóc dài đẹp và sạch gàu. Thành phần trong bồ kết có chứa hỗn hợp flavonozit và chất saponaretin có khả năng kích thích mọc tóc và tăng độ dày cho tóc rất hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Bạn dùng một nắm bồ kết rồi đem nướng vàng cho tới khi thấy mùi thơm, sau đó cho vào nồi đun với lượng nước vừa đủ, để nguội rồi dùng để gội đầu đều đặn. Sau một thời gian bạn sẽ thấy sự khác biệt của mái tóc.
Trên đây là nguyên nhân hói đầu và 5 cách chữa hói đầu ở nam giới cho cánh mày râu tham khảo. Với những nguyên liệu dễ tìm thấy, không tốn nhiều tiền mà lại hiệu quả cao, an toàn cho sức khỏe. Tuy nhiên, để những loại thảo dược trên phát huy tối đa tác dụng thì bạn phải kiên trì trong một khoảng thời gian dài.
